坐骨神経痛とは？足に痺れが出る原因を解説

お尻から足にかけての痛みや痺れ、それは坐骨神経痛かもしれません

「お尻から太ももにかけてズキズキ痛む」「足が痺れて長時間歩けない」そんな症状はありませんか？

坐骨神経痛は腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫・刺激されることで起きる症状です。この記事では理学療法士・柔道整復師の視点から坐骨神経痛の原因と特徴を解説します。

坐骨神経とは？

坐骨神経は人体で最も太く長い神経です。腰から始まりお尻・太もも・ふくらはぎを通り足先まで伸びています。この神経が圧迫されると痛みや痺れがお尻から足先にかけて広がります。

坐骨神経痛の主な原因

① 腰椎椎間板ヘルニア 飛び出した椎間板が坐骨神経を圧迫することで症状が出ます。最も多い原因です。

② 脊柱管狭窄症 背骨の中の神経の通り道が狭くなり坐骨神経が圧迫されます。

③ 梨状筋症候群 お尻の深部にある梨状筋という筋肉が緊張し坐骨神経を圧迫することで起きます。

坐骨神経痛の特徴的な症状

受診の目安

痺れが強い・足に力が入らない・排尿排便に異常がある場合は早めに医療機関を受診してください。

愛知県・岐阜県にお住まいの方は出張施術でサポートします。お気軽にお問い合わせください。

まとめ 坐骨神経痛は原因によって対処法が異なります。症状が続く場合は専門家に相談することをおすすめします。